Николай Василенко — о своем пути
к изменениям

Сахарный
диабет
2 типа

Это хроническое заболевание,
при длительном течении которого происходит поражение многих внутренних органов и тканей

Женщина с глюкометром

Сахарный
диабет 2 типа развивается постепенно —
и часто незаметно

В основе лежат два ключевых процесса1:

Ухудшается чувствительность тканей к инсулину

Поджелудочная железа постепенно снижает выработку инсулина

Сахарный
диабет 2 типа — одно
из самых распространённых хронических заболеваний
в мире

>828 млн

человек в мире
живут с сахарным
диабетом²

>5 млн

пациентов
в России3

Сахарный диабет входит в число заболеваний, напрямую влияющих на продолжительность жизни. И чаще всего он развивается на фоне избыточной массы тела и ожирения

Как развивается
заболевание

Процесс начинается раньше,
чем кажется. Сначала формируется предиабет — состояние, при котором
уровень сахара уже выходит
за пределы нормы, но ещё
не достигает значений сахарного диабета.
В этот момент:

  • Снижается чувствительность
    тканей к инсулину
  • Нарушается утилизация
    глюкозы клетками
  • Усиливается
    выработка инсулина

Профилактика развития
сахарного диабета —
это не один шаг,
это система

Правильное
питание

1

Помогает уменьшить количество потребляемых калорий, способствует нормализации уровня сахара в крови

Спортивные
нагрузки

2

Повышают чувствительность тканей к инсулину и ускоряют обмен веществ

Медицинская
поддержка

3

Позволяет замедлить прогрессирование заболевания, влияя на основные патологические процессы. Правильно индивидуально подобранная медикаментозная терапия снижает риски развития осложнений сахарного диабета. Наряду с изменением образа жизни, лекарственные препараты способствуют улучшению контроля за уровнем сахара крови

Специалистам
АстенияТревожные состоянияСложности в соблюдении
рекомендаций

Как развивается
заболеваниеКогда состояние становится нестабильным

Сахарный диабет 2 типа часто сопровождается развитием
астении, тревожных состояний
из-за постоянного беспокойства об уровне сахара крови, борьбы с собой за соблюдение рекомендаций по соблюдению диеты, страха появления осложнений. Все это резко снижает качество жизни

О медицинской поддержке

Контроль
сегодня —
здоровье завтра

При бесконтрольном течении сахарного диабета 2 типа могут развиться такие осложнения как:

  • Поражение сосудов и сердца5
  • Нарушения зрения5
  • Поражение почек5
  • Повреждение нервной системы5

Контроль за течением сахарного диабета — это слаженная система управления, когда все имеющиеся механизмы борьбы с заболеванием работают вместе, нормализуются биохимические показатели, улучшается общее самочувствие, появляется уверенность в результате

Именно такой комплексный подход лежит в основе современной терапии сахарного диабета 2 типа

О терапии

Николай Василенко о пути к себе

Николай Василенко

Я не хотел возвращаться к диетам и борьбе с собой. Для меня снижение веса — это не про наказание, а про здоровье, спокойствие и качество жизни. С врачебной поддержкой этот путь оказался мягче, чем я думал

Читать интервью

Частые
вопросы

Почему вес не снижается, даже если я правильно питаюсь и регулярно тренируюсь?

Снижение веса зависит не только от питания и физической активности. На результат могут влиять возраст, особенности обмена веществ, гормональный фон, хронический стресс, недостаток сна и другие факторы. Если вес долго не снижается несмотря на усилия, стоит пройти медицинское обследование и подобрать персональную стратегию снижения массы тела.

Чем снижение веса под медицинским наблюдением отличается от самостоятельных диет и спорта?

Диета и физическая активность остаются неизменной основой здорового похудения. Снижение массы тела под медицинским контролем дополняет их, позволяет диагностировать причины набора веса, а при наличии показаний, вовремя начать использование современных методов лечения под наблюдением специалиста. Такой подход помогает сделать снижение массы тела контролируемым и устойчивым.

Кому подходит вариант снижения веса под медицинским наблюдением?

Медицинское сопровождение может быть полезно людям с избыточным весом или ожирением, имеющих сопутствующие заболевания, людям с сахарным диабетом 2 типа, а также тем, у кого самостоятельные попытки похудеть не дали желаемого результата или наблюдается регулярный возврат веса к исходным значениям. Подходящую программу определяет врач после комплексной оценки состояния здоровья.

Почему после достижения результата часто начинается повторный набор веса?

Постепенный набор массы тела после успешного похудения — распространенная ситуация, связанная не только с возвратом к привычному образу жизни, но и с особенностями работы организма. На фоне строгой диеты, направленной на снижение массы тела, может усиливаться чувство голода, организм стремится восстановить прежние запасы энергии. Поэтому очень важно не только снизить вес, но и разработать долгосрочную стратегию поддержания достигнутого результата.

Как понять, что мне нужна помощь специалиста по снижению веса?

Если вес долго не снижается, быстро возвращается после похудения или влияет на общее самочувствие и состояние здоровья, стоит обратиться за консультацией к врачу. Специалист поможет определить возможные причины возникших трудностей и подобрать индивидуальный план действий.

Что включает в себя комплексный подход к снижению веса?

Комплексный подход обычно включает диагностические мероприятия, позволяющие оценить исходное состояние здоровья, разработку оптимального режима питания и физической активности, нормализацию режима сна и обучение управлению стрессом. При необходимости врач может предложить дополнительные методы поддержки: медикаментозную терапию, хирургическое лечение. Такой подход помогает добиться более устойчивых результатов и сохранить их в долгосрочной перспективе.

Начните худеть уже сегодня

Личный кабинет

Источники

  1. Демидова Т.Ю., Кишкович Ю.С. Предиабет: современное состояние проблемы и возможности коррекции. РМЖ. Медицинское обозрение. 2019;3(10(II)):60-67.
  2. Zhou B, Rayner A, Gregg E et al. Worldwide trends in diabetes prevalence and treatment from 1990 to 2022: a pooled analysis of 1108 population-representative studies with 141 million participants. The Lancet, 2024; 404, 2077-2093.
  3. Стародубов В.И., Цыбикова Э.Б., Самойлова Ю.Г., Котловский М.Ю. Заболеваемость сахарным диабетом в России в динамике за 2015–2024 годы. Здравоохранение Российской Федерации. 2026;70(2):101-108.
  4. Петунина Н.А., Мартиросян Н.С., Хачатуров М.В и соавт. Диагностика и лечение предиабета как профилактика сахарного диабета 2-го типа. Consilium Medicum. 2023;25(4):229–235. DOI: 10.26442/20751753.2023.4.202312
  5. Сахарный диабет 2 типа у взрослых. Клинические рекомендации МЗ РФ 2022.